Méditation puissante avec chant tibétain et son binaural
Utiliser un casque stéréo pour un effet maximum.
Battements binauraux mixé avec des chants du Tibet.
Cette méthode aide le cerveau à produire des ondes lentes,
comme les ondes alpha, associées aux états de relaxation, ou
encore des ondes plus rapides, comme les ondes bêta, associées
à des états de vigilance et de concentration.
Ces fréquences provoquent des impulsions électriques dans notre
cerveau, modifiant ainsi nos ondes cérébrales, procurant un état de bien-être.
